マカの効果とは？女性用媚薬に使われる理由

女性用媚薬に多く使われるマカの効果について

女性用媚薬やナイトケア系サプリを見ていると、成分表の中にマカと書かれている商品をよく見かけます。名前は知っていても、女性向けにはどう見ればいいのか分かりにくい成分です。

マカは「精力」「活力」といった言葉と一緒に紹介されることが多く、広告では強い印象で語られることもあります。
ただ、女性用媚薬の成分として見る場合は、男性向けの精力成分と同じように考えると少しズレが出ます。
このページでは、マカの基本、女性用媚薬に使われる理由、研究報告、ホルモンとの関係、選び方の注意点を順番に整理していきます。

まずは、マカとはどのような成分なのかを確認していきましょう。

検証メモ 権威のある学術論文などを調査してみてわかったことは、マカの効果を考えるときは、即効性や強い変化は期待できません。
効果がないというわけではないですが、女性のコンディションを支える成分として現実的に見ていきましょう♪ 日本媚薬・東洋生薬研究会 監修者 / 専属検証ライター 佐藤あゆみ

マカとは？

マカとは、南米ペルーの高地で育つ植物で、根の部分が健康食品やサプリメントの原料として使われています。女性用媚薬では、飲むタイプに配合されやすい植物成分です。

マカは、アブラナ科の植物で、厳しい高地環境で育つことから、活力系の素材として紹介されることが多い成分です。
根の部分には、炭水化物、アミノ酸、ミネラルのほか、マカミドやマカエンなど、マカ特有として研究されている成分も含まれています。
健康食品やサプリメントでは、精力剤としてや性機能のサポートを目的に配合されることがあります。

このように、マカは特に飲むタイプの媚薬においても、性欲に関する効果があるとされて配合される成分の一つになります。

マカに期待される女性向けの効果

女性向けの効果としてマカは、性欲や性ホルモン分泌を急に高めるというより、研究上は性機能や心理面の指標に関する報告が注目されています。

閉経後女性を対象にした研究では、マカ摂取によって心理症状や性機能に関する指標の変化が報告されています。
また、抗うつ薬による性機能低下を対象にした研究でも、マカが女性の性機能に関する悩みを和らげる可能性が検討されています。
ただし、これらは「誰でもムラムラする」「すぐに性的興奮が高まる」という意味ではなく、特定の条件下で性機能に関する指標を調べた研究として見る必要があります。

マカの女性向け効果は、強い媚薬効果ではなく、性機能や気分に関するサポートの可能性として理解しておきましょう。

マカとテストステロン・エストロゲンの関係

マカはホルモンに関係しそうなイメージがありますが、女性向け研究ではエストロゲンやテストステロンの増加で説明されないという報告もあります。

マカは「女性ホルモンを増やす」「テストステロンを高める」といった表現で紹介されることがありますが、女性用媚薬のページでは断定しない方が安全です。
公開された学術論文によると、閉経後女性を対象にした研究では、性機能や心理症状に関する変化が報告された一方で、その変化はエストロゲンやアンドロゲンの変化とは関連しないとされています。
つまり、マカをホルモン剤のように扱うのではなく、ホルモン変化以外の要因も含めたコンディションサポート成分として見る方が自然です。

マカはテストステロンやエストロゲンを直接増やす成分ではありませんが、女性の性欲や性機能をサポートする効果があることは事実であるようです。

マカは性欲やムラムラに関係する？

マカは性欲やムラムラと結びつけて語られることがありますが、性欲を強制的に高めるといった類の成分ではないと考えた方が現実的です。

しかしながらマカに関する研究では、性機能や性欲に関する効果があるとされている結果があることも事実です。
研究結果では、継続した摂取や特定条件のもとで、性機能や気分に関する変化があるとされています。
女性用媚薬に配合される場合も、強い催淫作用を目的にするというより、飲むタイプの媚薬として性欲や性機能のサポート成分として他の植物素材と組み合わせて使われることが多いです。

マカは特に継続した摂取で、性欲が出やすい体内環境にしてくれる成分として見ると失敗しにくくなります。

マカに含まれる注目成分

マカには、マカミドやマカエンなど、マカ特有として紹介される成分が含まれています。女性用媚薬ではマカの成分構成も選ぶときの参考になります。

マカに含まれる成分としては、マカミド、マカエン、グルコシノレート、アルカロイド、多糖類、アミノ酸、ミネラルなどが挙げられます。
中でもマカミドやマカエンは、マカを特徴づける成分として研究レビューでも取り上げられています。
ただし、どの成分が女性の体感にどの程度関わるかはまだ研究途上の部分もあるため、注意が必要です。

マカ配合商品を選ぶときは、マカの有無だけでなく、配合量、他成分との組み合わせ、成分表示のわかりやすさを確認しましょう。

マカ配合の媚薬を選ぶときの注意点

マカ配合の媚薬を選ぶときは、マカという名前だけでなく配合量と他成分を確認することが大切です。商品によって中身や目的は大きく変わります。

マカが配合されていても、実際には少量だけの場合もあれば、ムイラプアマ、ガラナ、トンカットアリ、プラセンタなどと組み合わせている商品もあります。
また、飲むタイプの商品では、カフェインを含む成分や刺激を感じやすい成分が一緒に入っている場合もあるため、体質に合うか確認しておきたいところです。
妊娠中・授乳中の方、持病がある方、医薬品を服用している方は、自己判断で使わず、必要に応じて医師や薬剤師に相談しましょう。

マカ配合の商品は、成分表示・使用量・注意事項を確認し、強い効果を断定する広告だけで選ばないことが大切です。

マカの効果のまとめ

• マカは女性用媚薬では飲むタイプに配合されやすい成分

• 女性向けでは、強い催淫作用ではなくコンディションサポートとして考える

• 閉経後女性や抗うつ薬による性機能低下に関する研究報告がある

• マカの作用はエストロゲンやテストステロンの増加だけで説明できるものではない

• 有効成分としてマカミド、マカエン、グルコシノレートなどの成分が報告されている

• マカ配合商品は、配合量・他成分・注意事項を確認して選ぶ

マカは、女性用媚薬においてコンディションを支える成分として使われることが多い素材です。

研究では、閉経後女性や抗うつ薬による性機能低下に関する報告がありますが、マカが誰にでも強い変化を起こすと断定できるものではありません。
また、テストステロンやエストロゲンを直接増やす成分として扱うより、性機能や気分に関するサポートの可能性として見る方が現実的です。
マカ配合の媚薬を選ぶときは、マカだけでなく、他の成分や商品タイプ、使用方法もあわせて確認しましょう。

マカは即効性のある媚薬ではなく、女性の気分やコンディションを支える成分として、無理のない範囲で取り入れることが大切です。